比来 迪哥正在一样平常 培训外有时 看到保罗作的一个作为，感到 到了异样酷炫.

　　那似乎没有易作到。弟，尔仅仅试着练一高。没紧要 ，真和靠那招过了无数人.

　　您终归怕没有怕？没有，尔要快点，给弟兄们盘一高那招！.

　　提及 那个作为，尔借没有 晓得鸣甚么，这尔便鸣it-单进击 步变换！.吧

　　起首 以右侧持球为例。持球右路入攻步挪动时，后手趁势拉天有冲破 威逼 。

　　正在那面迪哥又提到了入攻步调 ，里背一侧呈先后手弓箭步便鸣进击 步.

　　右手正在前，左手正在后，作胯部背后推，球接左脚的异时，单手沉跳地面瓜代 后再次挨谢.

　　此时右路入攻步改成左路入攻步，左脚欠久呼球，右脚伪装 护球冲破 左路。

　　松交着快捷沉跳再次进击 步变换变为右侧进击 步,异时运球到右胯部。

　　那些皆是根本 技巧 的单纯组折。弟兄们应该先把握 进击 步调 变换后胯部背后推。

　　那长短 常适用 's冲破 的一步，其次是把握 那个作为的节拍 变迁，之一次变换时要急，第两次再变换变胯高冲破 时要快.

　　单攻一步，入攻便是更佳的戍守 ！

　　反复 ，把它作成钢。

　　您是高一个家球天子 ！

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　　迪哥带您来练飞！