本文目录一览：

• 1、如何练腹肌

• 2、如何看待未成年艺人的露骨聊天记录？

• 3、撩妹幽默风趣的对话

如何练腹肌

人体耐力最强的肌肉就是腹肌和小腿，因为这两块肌肉总是经常用到，所以它们每天都在被锻炼着，想要发达一块肌肉，就要给他足够的 *** ，只有新的 *** 才能够让肌肉生长，这就是说，你每天做仰卧起坐，但是做了2个月，仰卧起坐就没效果，这时就需要换新的动作，给肌肉新的 *** ，腹肌是很难锻炼的部分。并没有更好的训练 *** ，你要根据自己的身体条件，不段改变训练计划， *** 腹肌生长。当然锻炼的腹肌的王道永远是仰卧起坐，但是仰卧起坐的 *** 有很多种，这个网上很多，每种动作换着做，效果更好，凡事无绝对，说不定有更好的适应你的 *** 。

告诉你两个简单的办法，一个是当仰卧起坐应经对你无效之后，你可以负重仰卧起坐，就是在胸前抱个重物，这样难度就大了很多。二就是健腹轮，网上有卖，不是很贵，我感觉偶尔用用，效果还是很好的。

还有要想看到腹肌的最快 *** 不是锻炼的多，还是要减肥，只要你够瘦，自然就看到6块腹肌。而胖人腹肌再强也是看不到的。

祝你成功！

以上全是亲自手打，绝无复制粘贴

如何看待未成年艺人的露骨聊天记录？

我认为应该加强未成年的教育，并且未成年明星本来就是不应该说这些话的，当我在 *** 上看到了这件事的时候，我是很惊讶的，我在初中的时候是什么都不懂的，更不会和比自己大七八岁的人网恋，我的潜意识认为，这样的网恋是不会有结果的，所以这个当事的女生也是有错的。

在日常生活中，我们对明星的容忍度太高了，所以这才让很多明星顶着这个旗号为所欲为，其实正因为是明星，是公众人物，所以才应该更注意自己的形象，他们的观众是很多的，甚至会有很多的未成年人，所以明星其实也应该做到“榜样”的效果的。

这次这个十几岁的明星聊天露骨足以说明大部分明星素质都出现了问题，在前几年就不断有吸毒的明星出现，甚至偷税漏税，这样的明星真的配被人喜欢吗？有人说，谁都会犯错，那么为什么不能去原谅一些吸了毒的明星呢？但是我想说的是，如果我们原谅那些吸毒的明星，那么谁来复活那些因为抓吸毒的人而献身的缉毒警？

所以我认为，明星犯错就应该承受其他人的评判，正因为他们受到了我们的尊重，受到了我们的热爱，他们享受着更好的资源，所以他们更应该做我们的榜样，十几岁的明星就应该做十几岁的事情，他可以学业不好，也可以做一些错事，但是他不能够做和这个年纪不相关的事，这种暴露的言语不仅仅影响到了他自己，还影响到了看到这件事的人，所以总得来说，我认为明星还是应该做好自己的，只有三观正并且人品好的明星才是值得我们喜欢的，也是能够长久地红下去的。希望大家在追星时候也要理智，不仅仅需要看明星的颜值，更需要看人品。

撩妹幽默风趣的对话

撩妹幽默风趣的对话

撩妹幽默风趣的对话，在撩妹的时候要避免枯燥乏味的聊天，所以很多的男生都想学会幽默风趣的聊天对话，这样女生才会产生回应以下分享撩妹幽默风趣的对话，一起来看看。

撩妹幽默风趣的对话1

高情商的撩妹对话幽默一：

男：我总有一天会过上....

女：过上啥？

男：一翻身就可以亲到你的生活。

通过抛砖引玉，先说出一句正经的话，欲言又止，女生很容易产生好奇。然后话锋转变：一翻身就可以亲到你的生活。让女生一愣，心里顿时起了波澜，瞬间起到幽默调情的效果，同时拉近了彼此的关系，她会脸红心跳的哦。这句高情商的幽默对话如果你会灵活运用，稍微改动一下可演变为很多撩妹聊天套路。

以前我也不会撩妹子聊天，情商不高，对女生嘘寒问暖，无数次跪舔和讨好，却被当成好男人，根本换不来女生对我的喜欢。我也尝试过每天频繁聊天，死缠烂打，结果一无 所获。

后来在“高山恋网”里系统学习了很多攻略，一星期的时间就可以确定关系，快速让我成为情圣，强烈建议大家去网上找。女人不是追来的，而是需要各种聊天套路，让她倒追你。

高情商的撩妹对话幽默二：

故意“开车”，让女生想入非非，再幽默她思想不健康。比如:你知道世界上什么东西最硬，女人最喜欢了，特别是结婚后的女人！

这时，你可以根据她的表情和其他反应，如果，发现她迟疑或者坏笑，说明她想歪了，你可以揭晓答案:“你想哪儿去了，就是钻石啊”。当然，这种幽默的对话不能逢人就用，要在恰当的时候才能用。

高情商的撩妹对话幽默三：

女：“我们好像还不大熟吧”

男：“太熟了就不好吃了”

针对女生的话语找出关键词：熟，然后进行联想，故意曲解。我们好像还不大熟，女生在说明两人的关系还比较陌生。然后把“熟”进行曲解：太熟了就不好吃了，说的是瓜果之类的，和女生说的意思完全不一样，达到高情商幽默的效果。其实，当两人对话出现尴尬的时候，可以通过这种幽默方式避开，还能增加女生的好感。

高情商的撩妹对话幽默四：

“跟我在一起后，你想洗碗就洗碗，想擦地就擦地，这还不够自由（或幸福）吗？ ”

妹子都向往自由幸福的生活，如果你和她聊自由或者幸福方面的，然后此句抛出，不仅逗笑女生，还会拉近关系。跟我在一起后是假设，洗碗擦地暗示两人住一起了，这才是重点。然后，不受任何约束地洗碗擦地，这叫“自由”，和妹子向往的生活完全不一样，形成反差效果，幽默搞笑就产生了。

高情商的'撩妹对话幽默五：

女：你是哪里人？

男：不会吧，才刚认识就想去我家了（配害羞表情）

不针对女生的话正面回应，故意“误解”她的意思，进行偷换概念，自然就会产生幽默效果，这是比较经典的撩妹聊天套路。女生问你是哪里人，意思是想知道你老家是哪里的，做一个简单了解。

一般男人会实话实说，就会少了一些情趣，话题很容易终结。高情商男人会针对枯燥的话让它变得幽默有趣，让对话能够一直进行下去，女生会越聊越主动回应。

撩妹幽默风趣的对话2

高情商撩妹聊天记录，撩妹套路幽默对话大全：

1，

男：刚刚看到一个男孩，差点就和他搞基了

女：厉害了，我的哥

男：他帅的让我久久不能平静，我们对视的时候我感觉时间都静止了

女：然后呢？

男：然后我放下了镜子，重新审视自己

女：哈哈

解读：展示幽默风趣，如果我自己都不爱自己，对自己没有信心，怎么去吸引喜欢的女生呢?

2、

女：你在哪？

男：你摸摸自己的左边胸口，我就在你心里。

解读：这是曲解调情，切记即便是认识，也要确定是在这个女生不讨厌你的前提下。

3、

女：你妹！

男：你大爷，论辈分我赢了。

解读：本身“你妹”就是一句无意义的话，和女生调情后，她不想让自己显得太随便，所以不接这个话题。我们可以继续用这样的话术调侃一下，来拉近彼此关系，顺便延续话题。

以前我也不会撩妹，情商不高，对女生嘘寒问暖，无数次跪舔讨好，却被当成好男人，根本换不来女生对我的喜欢。也尝试过每天死缠烂打，频繁聊天，结果对方爱理不理。后来在“高山恋网”里系统学习了很多攻略，快速让我成为情圣，几天时间就可以确定恋爱关系，强烈建议大家去网上找。女人不是追来的，而是需要各种套路，让她倒追你。

4、

女：哼

男：小猪才哼哼

解读：同样是调侃的话术，调侃的同时延续话题。

5、

女：欠打啊你?

男：你打算和我来一场肉搏么？

解读：这句话明显就是一句拉升关系的性吸引暗示。想要达到暧昧阶段，用这样的回答很有效。

6、

女：不约

男：别闹了，花钱请你吃饭开房就打一炮，有点贵。

解读：打压和曲解的双关，一种解读是她不值，另一种解读是暗示不只发生一次关系，就看女生怎么理解了。

7、

女：你是坏人，不理你

男：明明知道我是坏人，竟然还敢不理我，你活腻了吗?

解读：利用角色扮演和妹子互动，让女生觉得你这个人有情趣， 会对你的印象加分。

8、

男：问你个问题

女：嗯

男：如果你没有脚的话，你还会不会穿鞋子

女：不会啊，没有脚怎么穿鞋啊

男：那你还穿胸罩

解读：为什么要穿呢？顺势转折话题，进一步调戏。我估计女生会揍你的，小心使用！

9、

女：你怎么这么小气

男：你怎么不明白呢？我这么节省还不都是为了我们能有个美好的将来。

解读：还是曲解，破解女生对你的打压，化解尴尬，顺势拉近关系。

10、

男：我看人可准了。

女：是吗?那你看看我是什么样的人。

男：你是我爱的人。

解读：一定要在暧味期的时候才能用，提前用的话会暴露自己对女生的需求感。

撩妹幽默风趣的对话3

1，如果有来生，我希望我别再那么帅了，普通点好。

2，世界上最遥远的距离不是生与死，而是你不主动来找我。

3，不行，我要努力学习，不想被别人说我靠帅气生存。

4，你不要老吵着要礼物要礼物的，遇见我就是上帝给你更好的礼物。

5，电影没啥好看的，还不如去你家看电视。

6，有人说我长得帅，我笑了，结果他们说我笑起来更帅。

7.春眠不觉晓，处……处对象可好。

8. 跟你说过多少次了，晚上要当心，不要出门，你就是不听，这不，昨天晚上又跑到我的梦里来了，害得我不愿醒来！

9.我肯定是盐吃多了，不然怎么总是闲的想你。

10. 我觉得我们真的不适合当情人，你愿意当我老婆吗？

11. 最近有谣言说我喜欢你，我要澄清一下，那不是谣言。（聊天套路）

12. 我想睡觉了，今晚你来我梦里吧，好长时间不见了，有点想你。

13. 你为什么老是找我聊天，是不是喜欢我。不是的话，我再想想办法。

14. 突然很怕老去，很怕死亡，很怕意外的来临，如果有一天我不在你身边了，谁来护你周全，谁来陪你走过一生流年。

15. 你最近是不是又胖了？没有啊，为什么这么说？那你为什么在我心里的分量越来越重了呢？

16，羡慕那些冷漠无情说走就走的人，我不行，我走的时候还得拿你点儿吃的。

17，手机怎么这么快又就没电了，快来跟我说说，你又对谁放电了？

18,本来打算把天上的星星摘给你，想想还是算了，我够得着星星，却够不着你。

19，人总是贪心的，开始我也只是想和你说说话，最后却想把你占为己有。

20，有时候你就像安眠药，见你一眼我才能安稳入睡，晚安。

21，最美莫过于有一天睡前吻你，半夜抱你，醒来有你

22，我希望我打球时，都有你在一旁为我加油，为我擦汗。

23，缺点太多 ，都是因为我缺你造成的

24，我喜欢和你一起种花、种草、种宝宝。

25，这辈子和我在一起吧，不行的话我再想想办法。

26，要不要考虑和我在一起 ，过年压岁钱全部归你

27，打赌吧，我输了我就归你，你输了你就归我

28，听说你的意中人是个盖世英雄，我不会盖世，但我会帮你盖被子

29，初次见面 ，我们还不熟 ，你先喊我老公吧.( 撩妹套路幽默聊天对话 )

30，没有完全合适的两个人，只有互相迁就的两颗心。

31，我是不是一不小心没关好心门，让你走了进来。

32，做我女朋友吧，我不想再用右手了

33，我的腹肌为你而练，保养它，也要靠你啦

34，天冷了，不如我们去开个房，吹吹空调?

35，那天风很大，你说你不想回家。

36，在拥挤的车上，被你抱在怀里，那种感觉像是吃了颗很甜很甜的糖!

37，你为什么要害我，害我那么喜欢你。