手帐内容如下:
一日一记
这个可以理解为日记,这是手帐的最原始最基础的功能。把每天发生的事挑出一两件写在手帐本里,很简单,很纯粹,但凡会写字的都会。
观影笔记
看电影留下的电影票根,这个丢了太可惜了,贴在手帐本里,附上影评,积累下来就成了你的观影手帐,每次翻开就能看见自己曾经看过的电影,还可以备注和别人一起看电影的小花絮,都是美好的记忆。
学习笔记
学生党们上课肯定是要记笔记的,常规的横线本子、满满的文字记录太无聊,不妨用做手帐的方式来记录,画好排版,文字图片巧妙搭配,必要时加一个表格、思维导图,日后复习时再看笔记也会觉得很有趣。这种 *** 同样适用于爱读书爱学习的上班族,可以帮助大家锻炼思维、养成爱学习的习惯。
护肤笔记
精致的猪猪女孩们不光是外表养眼,生活细节也该是精致的。做一个护肤笔记,把每天用的护肤品都记录在册,把价格、用法、使用频率和皮肤状况都做详细记录,以后再选购护肤品,就可以以这个本子作为参考,也能对自己皮肤有更细致的了解。
计划表、总结表
年计划、月计划、周计划,年度总结、月度总结,每日总结,所有你想完成的目标、计划都可以写出来。计划做好了,做总结也就很方便,年底总结、月度总结、周总结都是很有意义的。
打卡记录
想要培养一个爱好,更好的方式就是每天做打卡记录。完成了就填满,没完成就是空白,你会清晰地看到自己的成长和进步。如果你想跑步,想读书,想学写作,或者想完成一项工作任务,都可以用打卡方式查看进度,从而督促自己告别懒惰。
做手账的行为本身是没有错的哦,用写和画的形式记录生活,能让自己更有仪式感,也可以我自己做好计划安排。弟弟妹妹偷看是不懂事的行为,可以正确去引导,告诉他们不能这样,如果不想给别人看也可以收起来
1.可以管理时间,找出时间的黑洞
如刷刷微信,微博等,几小时就这么过去了。《奇特的一生》主人公柳比歇夫坚持记录几十年,最后展示出的成果是令人震惊的,这是一笔无形资产。人的本性是懒惰的,大脑也喜欢简单的事,如我们都喜欢做一些轻松的任务,喜欢把有困难的任务拖延,因此我们需要开发心智,克服惰性。这个世界上真正的敌人是自己,因此突破自己就是更大的成功,每天比昨天的自己有进步就是更大的胜利。很多人向往自由,但不是懒洋洋,无所事事的自由,而是通过自己的努力去实现广阔人生的有价值的自由。
2.可以规划人生,增加自我掌控感
有一本书叫做《高效能人士都有清单控》,其实这种做完一件事打勾,会让你更高效,更自信,更能掌控人生。如在旅行手账中我们可以列个准备用物清单,每次需要出门都可以对照准备用物,这样是不是很高效。有些人认为这个不太重要。那我举个例子,飞机在起飞前,机长都需要有个检查清单,查看各方面情况,但之前是没有这样的清单的。就是因为飞机老是出一些可以避免的失误,因此才有人提出了这个建议。
3.回顾过去,记录美好的一切
每天清晨写晨间日志,每天晚上做总结,做反思,这些都可以为我们每天的生活带来仪式感,当我们年老时拿起书架上一排排的手账记录,这整整的记录就是“自己的历史”,一字排开过去的“厚度”,能将不经意间流逝的平常日子转变成“确实存在的真实体验”。这是世界上唯一一本“我的书”,是跟过去的自己对话。
4.期待未来,使我们的人生有趣有料
你想成为什么样的人,把这些写下来,然后一步一步去实现,你所想要实现的梦想,不管大梦想,还是微梦想,统统写下来,然后一个一个去实现。
光记录就可以改变习惯,光记录就可以让你减肥成功,光记录就可以让你变成真正有回忆的人,原来只是简单的记录下自己的一切,就可以更加了解自己,珍惜这个独一无二的人生。
为健康答疑解惑,营养界最会手绘的医生(微信公众号:王霞般若)
1、我们每一个女生身边都有一个可以无话不谈的闺蜜,为了感谢他们的存在,送这样一个有爱的简笔画也是非常不错的。
2、圆规画三个不一样大小的圆,用尺子在圆的二分之一处画直线。然后我们可以准备一些水笔图上颜色。
3、多次画直线,在画好的表格里写上日期。上方写出闺蜜协议,用直线连接对应的日期。
4、在下方总结出闺蜜的协议和计划都要做哪些事。在周围画上红色的气球和爱心即可。
闺蜜手账步骤:准备好绘画工具,铅笔,橡皮,彩铅,直尺。首先为画的手账花边画好边框,用直尺画上五个正六边形形状,中间一个两边各两个。画好边框后开始画位于最上边的之一个花边先画一个果冻是的图案,在边上画上两朵花,然后在旁边点缀上小星星及一些圆点。画好之一个图案后再画第二个,先在最下面画上草,然后在上面画上可爱的包子状动物,在旁边再画上蘑菇,然后画上星星以及圆点点缀。
画好前两个后画最后一个,先画两边伸出来的胖胖的叶子,然后再画位于中央的花朵。最后涂上颜色。这样手账花边就画好了。手账,来源日本,标准写法为“手帐”(手帐 てちょう),意思是指用于记事的本子。在日本,大部分人都会随身带着一个被称为“手帐”的笔记本,随时随地掏出来翻翻看,或者在上面记些东西。
可以。根据查询相关资料显示,暖暖手帐app是一款功能强大、少女心满满的手账 *** 工具,这里汇集了海量优质的手账模板和素材,免费提供给用户使用,各种不同风格的贴纸素材和文字素材在线任意选择、随意搭配,根据自己的风格打造契合自己的手账,记录生活中的点滴幸福,暖暖手帐也可以进行聊天。
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