2021年1月1日起，《民法典》正式实施。相比于以往的政策，大家最关注的，莫过于离婚登记设置了30天的“冷静期”。新调整后的离婚登记程序包括申请、受理、冷静期、审查、登记（发证）等。

“自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内,任何一方不愿意离婚的,可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内,双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证;未申请的,视为撤回离婚登记申请。”

元旦过后的之一个工作日，杭州各个区的婚姻登记处都张贴了《民法典》中与“离婚冷静期”相关的政策内容。当天前来办理离婚登记的夫妻也被一一告知，此次来只是提交离婚申请，会有30日的“离婚冷静期”。

‘离婚冷静期’的设置很有必要

能相对减少部分市民的‘冲动离婚’

1月4日，在余杭区民政局离婚登记处，有14对夫妻申请离婚。其中两对经过离婚劝导后放下情绪，暂时不打算离婚了。

“ ‘离婚冷静期’的设置很有必要，能相对减少部分市民的‘冲动离婚’。” 余杭区婚姻登记处的工作人员说。

当天，在余杭区登记离婚的14对夫妻中，一对因长期分居感情破裂，女方长期居住在外省，并不清楚新民法典中的离婚冷静期制度。最后和其他夫妻一样递交了离婚申请。

吴颖和陈勇（化名）是经过劝导后暂时不打算离婚的其中一对夫妻。走之前，妻子拥抱了下工作人员表示感谢，说幸亏有“离婚冷静期”，他们夫妻打算回去再好好沟通下，说完拉上丈夫走了。

在当天的协调员钱嘉乐看来，这对夫妻是现在夫妻生活中比较典型的情况：长期因一些生活琐事引发摩擦，进而升级到争吵，让双方的感情受伤而得不到修复。

“妻子一坐下就指责对方，说丈夫只顾自己，不体贴不关心她，完全看不到自己在家里的辛苦和委屈。丈夫说自己忙着赚钱养家，偶尔打打牌也是为了应酬，作为妻子不但不理解，还动不动就提离婚，你委屈，我还委屈呢。”

钱嘉乐说虽然两人都带着脾气，但还是能从语言表象感受到爱意。

接着，她从心理学角度告诉丈夫怎样解读妻子的情绪价值。妻子要表达的是：你有多久没有好好和我一起吃饭了？你多久没有陪我了？我需要你的陪伴……

丈夫沉默了，他说他这辈子他从来没想过离婚，妻子一次次提，索性就成全她。自己是很无奈的。

最后，钱嘉乐让彼此说说对方的优点。

这时，妻子态度缓和了，说丈夫好的地方也不少，勤俭节约，自己做错事情也会包容她。比如曾经投资亏了不少钱，丈夫还安慰她说就当自己生了一场病花掉了。现在回想起来丈夫在生活上这么节约的人能包容她，还是很感动的……

钱嘉乐说不被尊重的两个人在当时给予了对方更大的尊重，丈夫听完也反省自己确实做的不够好。“既然两人沟通不在一个频道上，那就教他们如何沟通，调整相处模式来降低非理性离婚的概率。”

生活琐事是2020年来离婚率排名之一的原因

像吴颖和陈勇这样，因为生活琐事引起争吵导致厌倦，不想继续婚姻的是离婚原因中排名更高的。

杜奕，杭州有晴天社会心理服务中心的负责人。2020年，有情天在拱墅区、上、下城区和滨江区婚姻登记处为300多对意欲办理离婚登记的夫妻提供婚姻辅导服务。通过对这些线下婚姻辅导（包括离婚劝导及婚姻咨询）的案例进行分析总结，发布了《杭州有晴天婚姻家庭辅导白皮书》。

从白皮书中可以看出，双方因一些生活琐事，比如家务分工、中饭吃什么、周末如何过等小事引发摩擦，进而升级到争吵，日积月累感情受伤导致离婚的原因排名之一。

柳女士和靳先生恋爱5年，结婚2年，当工作人员问他们到底因为什么要离婚，双方竟然一下子说不上来。

靳先生苦笑着说老婆爱抱怨，嫌他家务干得不够，看父母次数太少了，工资太低等等。刚才过来的路上，又抱怨他忘带身份证又回去拿导致错过了公交。

昨天晚上亲戚打 *** 来说老家有一个工作机会，自己有些心动，老婆一听说就开始哭闹，把自己的手机也给砸了，说要离婚。都数不清她提了多少次离婚了，所以这次他同意了。

柳女士抹着眼泪说自己平时脾气比较急，但是来得快去得也快，但丈夫很少照顾自己的感受，不但不哄，还经常用冷暴力。想当初自己放弃了所有生活都围着他一个人转，他却不放在心上。

最后，柳女士说自己并不是很想离婚，希望丈夫能多体贴，多理解她…….

杜奕说夫妻之间一旦因为生活琐事引起负面情绪，那就是提醒我们，需要调整相处模式了。如果只站在自己的立场去思考问题，结果，一方认定另一方小题大做，另一方又认定对方冷漠无情。

不如耐心地询问一下，对方到底如何看待这件事情，就会发现对方不是想要伤害自己，而是不知道彼此的标准和看法。

此外，离婚原因排名第二、三位分别是：不忠（包括信任危机）和家庭纠纷（主要为原生家庭介入）。

现实中，因为原生家庭介入导致离婚的也越来越多，在2019年度杭州上城区的婚姻辅导中父母介入原因导致离婚的案例占第三位，而且这类案例中占比较多的情况是，夫妻均为独生子女，或是夫妻学历较高（本科、硕士等）。

杜奕举例说，独生子女中，不少因为婆媳关系紧张、坐月子或者带孩子观念不和、房屋拆迁等家庭问题等等都有可能导致夫妻关系不谐，最终破裂，但这样的情况通过婚姻家庭辅导，缓离的几率也是更高的。

除了“离婚冷静期”，杜奕建议结婚也需要冷静期，在他们新婚辅导中，会有一张包含15个小题的问卷调查：你会给老人留钥匙吗？对方打呼噜怎么办？将来孩子谁带......

“婚姻不是情情爱爱，是责任，是承诺，要怀着敬畏之心。夫妻间出现问题并不可怕，只要共同面对，一定能开启美好生活通道。“