蔬菜是生活中每天都离不开的食物,烹饪方式也是多种多样,凉拌、快炒、水蒸、油炸、烧烤、炝锅……最近,“过水烫就好吃的蔬菜”这一话题吸引了不少网友关注,除了常见的菠菜、生菜、西蓝花等之外,还有网友提名了香菜等味道独特的蔬菜。只能说,在“吃”这件事情上,大家真的是各有所爱。
在“过水烫就好吃的蔬菜”中,豌豆尖必须拥有姓名。豌豆尖是苗类蔬菜的一种,又被称为“龙须菜”,其实是蔬菜豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢。这种蔬菜在南方特别是江南地区广受欢迎。豌豆苗烫过之后,吃起来清香滑嫩。
作为“过水烫就好吃的蔬菜”之一,生菜的人气也相当高。生菜是叶用莴苣的俗称,也称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜。既然叫“生菜”这个名字,生食自然是没问题的,口感脆嫩爽口;如果烫过之后吃,又可以凸显略甜的味道
菠菜作为常见蔬菜,也凭借烫后甜甜的口感,征服了不少网友,像果仁菠菜就是许多人的必点菜品。
一、春:
蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。
水果:番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(春末)。
二、夏
蔬菜:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。
水果:草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。
三、秋
蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。
水果:柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。
四、冬
蔬菜:青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。
水果:橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。
扩展资料:
一、辣椒简介:
辣椒,别名:牛角椒、长辣椒、菜椒、灯笼椒,拉丁文名:Capsicum annuum L.,茄科、辣椒属一年或有限多年生草本植物。
茎近无毛或微生柔毛,分枝稍之字形折曲。叶互生,枝顶端节不伸长而成双生或簇生状,矩圆状卵形、卵形或卵状披针形,全缘,顶端短渐尖或急尖,基部狭楔形;
花单生,俯垂;花萼杯状,不显著5齿;花冠白色,裂片卵形;花药灰紫色。果梗较粗壮,俯垂;果实长指状,顶端渐尖且常弯曲,未成熟时绿色,成熟后成红色、橙色或紫红色,味辣。种子扁肾形,淡黄色。
二、丝瓜简介:
丝瓜(学名:Luffa cylindrica (L.) Roem. )葫芦科一年生攀援藤本;茎、枝粗糙,有棱沟,被微柔毛。卷须稍粗壮,被短柔毛,通常2-4歧。叶柄粗糙,近无毛;
叶片三角形或近圆形,通常掌状5-7裂,裂片三角形上面深绿色,粗糙,有疣点,下面浅绿色,有短柔毛,脉掌状,具白色的短柔毛。雌雄同株。
雄花通常15-20朵花,生于总状花序上部;雄蕊通常5,花初开放时稍靠合,最后完全分离。雌花单生,花梗长2-10厘米;
子房长圆柱状,有柔毛,柱头膨大。果实圆柱状,直或稍弯,表面平滑,通常有深色纵条纹,未熟时肉质,成熟后干燥,里面呈网状纤维。种子多数,黑色,卵形,平滑,边缘狭翼状。花果期夏、秋季。
三、秋葵简介:
咖啡黄葵(学名:Abelmoschus esculentus (Linn.)Moench)亦称黄秋葵,锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形,疏生散刺。叶掌状,裂片阔至狭,托叶线形,被疏硬毛。
花单生于叶腋间,花梗疏被糙硬毛,小苞片钟形;花萼钟形,密被星状短绒毛;花黄色,内面基部紫色,蒴果筒状尖塔形,种子球形,具毛脉纹。花期5-9月。
四、萝卜简介:
萝卜(学名:Raphanus sativus L. )十字花科萝卜属二年或一年生草本植物,高20-100厘米,直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色,茎有分枝,无毛,稍具粉霜。
总状花序顶生及腋生,花白色或粉红色,果梗长1-1.5厘米,花期4-5月,果期5-6月。
五、柚子简介:
柚(学名:Citrus maxima (Burm) Merr.),为芸香科柑橘属乔木。嫩枝、叶背、花梗、花萼及子房均被柔毛,嫩叶通常暗紫红色,嫩枝扁且有棱。
叶质颇厚,色浓绿,阔卵形或椭圆形;总状花序,有时兼有腋生单花;花蕾淡紫红色,稀乳白色;花萼不规则5-3浅裂;花柱粗长,柱头略较子房大。
果圆球形,扁圆形,梨形或阔圆锥状,横径通常10厘米以上;种子多达200余粒,亦有无子的,形状不规则,通常近似长方形;子叶乳白色,单胚。花期4-5月,果期9-12月。
参考资料:
百度百科丝瓜
百度百科辣椒
百度百科咖啡黄葵
百度百科萝卜
百度百科柚子
主料1人份
爱心无限
辅料
早餐80
步骤180套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
2016年之一餐,让我们吃的美美的、饱饱的,身体倍儿棒、心情倍儿好地开启新生活!小米粥,五香肉圆,紫薯饼,百合木瓜银耳羹
步骤280套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法图解
鲜虾蔬菜粥,鸡蛋羹,蔬菜饼,橘子。元月的第二天,可以睡个舒服的懒觉,在女儿自然醒之前做好早餐,一家人围坐一起,听着收音机,不时讨论一下时下的新鲜事儿,生活其实就是这样简单幸福!
步骤380套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的家常做法
猪肉汉堡,鲜榨橙汁。新的一年学习、工作即将开始,愿我们一家人一起努力,心想事成!
步骤480套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的简单做法
奶酪三明治,火腿鸡蛋蔬菜拼盘,水果茶。最近朋友介绍看了《落魄大厨》,非常温馨的一部影片,里面有一款爸爸给儿子做的奶酪三明治,今天做给女儿!
步骤580套不重样的爱心早餐记录亲子时光!怎么吃
青菜粥,可乐鸡翅,鸡蛋羹,豆沙酥饼,芒果。今天的可乐鸡翅是电饭锅版的,非常简单,稍后上菜谱。酥饼是好朋友做的,外皮酥的掉渣,内馅甜而不腻
步骤680套不重样的爱心早餐记录亲子时光!怎么做
今早我家吃的米饭,清炒豌豆玉米粒,冰糖山药,小年糕红豆羹
步骤780套不重样的爱心早餐记录亲子时光!怎么炒
南瓜米糊,青菜饼,凉拌西芹胡萝卜,芒果。女儿放寒假了,应她要求早餐进入清淡模式。今明两天极寒,朋友们一定多穿些,别像我一样感冒了
步骤880套不重样的爱心早餐记录亲子时光!怎么煮
雪梨银耳粥,糯米面小窝头,糖醋土豆丝,橙子。我和女儿都是嗓子痛,所以做了银耳雪梨粥,润肺清燥、止咳化痰
步骤980套不重样的爱心早餐记录亲子时光!怎么炖
大米小米粥,炸油条,裙带菜,橘子。今早起来炸了油条,所以粥做的很稀薄,稍后教大家自己炸健康油条。春节前最后一个休息日,今天要做大扫除[奋斗]
步骤1080套不重样的爱心早餐记录亲子时光!怎么煸
南瓜粥,糖醋拌樱桃萝卜,煎饼果子,砂糖桔。昨天做的油条剩了几根,今早调了绿豆面做了煎饼果子。女儿说没有在天津吃过的夹了薄脆的好吃,哪天再试试炸薄脆
步骤1180套不重样的爱心早餐记录亲子时光!怎样煸
早晨做了胡萝卜瘦肉粥,鸡蛋羹,拌海带丝,大枣银耳莲子羹,草莓。
步骤1280套不重样的爱心早餐记录亲子时光!怎样做
昨天有朋友来家里做客,所以今天早餐的菜是昨天款待朋友的剩菜,早起只做了南瓜小米糊,比较省事的一餐。
步骤1380套不重样的爱心早餐记录亲子时光!怎样炒
女儿高二下学期的学习生活正式开始,早餐继续。今天自己做了豆腐脑,葱油饼,再加上海藻小菜和丑桔,温馨的早餐开启美好的一天!
步骤1480套不重样的爱心早餐记录亲子时光!怎样煮
闺女上学去了,忙了一上午,终于可以躺一会,发发图片了。今早做了豆豉三文鱼罐头卷饼,糖水芋头,凉拌木耳,芒果
步骤1580套不重样的爱心早餐记录亲子时光!怎样炖
玉米碴子粥,牛肉馅饼,凉拌莴笋丝,红心火龙果。
步骤1680套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的 ***
南瓜米糊,凉拌黄瓜火腿肠,三明治,芒果
步骤1780套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的 *** ***
卤肉饭、酸甜黄瓜、番茄蛋花汤、红提。今天闺女参加会考,做了营养早餐,祝她考出好成绩![拥抱]
步骤1880套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的 *** 大全
红烧牛肉饭,糖醋樱桃小萝卜,鸡蛋羹,芹菜叶小咸菜,橙子。闺女会考第二天,一切顺利[胜利](闺女会考获得了全A)
步骤1980套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
煎牛排,百香果吐司面包,南瓜奶香米糊,玉米粒蔬菜沙拉,芒果
步骤2080套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
玉米馇粥,卤肉夹饼,凉拌莴笋丝,草莓。今天闺女又要参加两科竞赛,一直考到午后1点,早餐做夹肉饼希望能增加些能量。辛苦了宝贝,加油![拥抱]
步骤2180套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
草莓松饼,鸡蛋羹,百香果蜂蜜热饮。春天的早餐,带来一季的好心情![玫瑰]
步骤2280套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
今天闺女参加体育学业水平考试,取得了不错的成绩。早晨做了以碳水化合物为主的清淡早餐,莲子百合甜粥,什锦土豆泥,烤豆包,凉拌黄瓜片,香蕉。从网上看,运动前更好吃一顿含糖丰富的膳食可以显著增加肌糖原和肝糖原,不要吃富含粗纤维和产气食物。运动前推荐的水果是香蕉,不过女儿吃过其它几样后,吃不下香蕉了
步骤2380套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
排骨肉青菜粥,百香果酱莴笋条,太阳蛋吐司,芒果。阳光明媚的早晨,美食与快乐同在!
步骤2480套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
大家劳动节快乐!今天早餐很简单,抹茶华夫饼,水果沙拉,百香果茶。最近腰不给力,站不得,坐不得,蹲不得,今早打着腰带给闺女做了简单的早餐后赶紧躺下了。快点好起来[奋斗]继续劳动!
步骤2580套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
放了三天假,我只做了两天早餐,都是早起看身体情况临时决定做什么的。今早磨磨蹭蹭做了菠菜瘦肉粥,三文鱼蛋杯,蓑衣黄瓜,还有好朋友一早给做的水果捞。今天孩子就要返校了,希望她有个好心情,开启快乐的学习生活!
步骤2680套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
爱就是一家人在一起,吃好多好多顿饭,珍惜每一次在一起吃饭的时间。今天早餐:叉烧肉青菜粥,香煎三文鱼,白煮蛋,芒果。简单,营养!
步骤2780套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
海参粥,海藻沙拉,三明治,香橙蛋羹,橙汁,草莓。中西结合早餐,吃的美美哒!
步骤2880套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
绿豆粥,海参豆腐鸡蛋羹,凉拌苦菊花生米,烤翅,樱桃,芒果。闺女坐到餐桌前的之一句话就是:哇,太丰盛了!(但是女儿不喜欢吃整只的海参)
步骤2980套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
茴香瘦肉粥,虎皮鹌鹑蛋,南瓜饼,情人果
步骤3080套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
端午佳节祝我的朋友们生活美好,幸福安康。今天早餐有南瓜粥,粽子,黄瓜丝拌蛋皮,西红柿。红豆粽子和糯米粽是老妈包的,肉粽是好朋友包的,都非常好吃!
步骤3180套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
松饼,南瓜米糊,糖水杨梅,草莓,樱桃
步骤3280套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
用昨天做的杂粮面包做了汉堡,用好朋友送的大鹅蛋做了蒜蓉鹅蛋,苹果和芒果榨成果汁,简单早餐,营养丰富!
步骤3380套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
苋菜排骨肉粥,金枪鱼土豆泥,蛋糕卷,桂花冰糖燕窝,樱桃。头一次炖燕窝炖稀了,不过加了桂花后味道很赞。
步骤3480套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
芹菜瘦肉粥,昨天做的肠仔包和蓝莓果酱面包,孜然土豆,樱桃
步骤3580套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
丝瓜瘦肉粥,海参拌杂蔬,奶酪面包,抹茶绿豆糕,菇茑
步骤3680套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
昨晚女儿回来了,今天早起给她做了豆腐脑,烙了油饼,凉拌长豆,蓝莓
步骤3780套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
海参芹菜粥,蛋卷饼,凉拌菠菜花生米,红提。话说这天儿太热,一动一身汗,早餐吃点清淡的吧!
步骤3880套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
红豆莲子红糖粥,酸甜土豆丝,红丝绒蛋糕卷,荔枝。昨天女儿期末考完试放假回家,看到有些消瘦的孩子,今天的早餐以温补为主,准备这个假期给她好好调养调养
步骤3980套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
三文鱼寿司和火腿寿司,鸡蛋羹,海带沙拉,紫菜汤
步骤4080套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
闺女放暑假了,早餐做起来。小米粥,叉烧肉,晴天豆沙包,大麦茶。豆沙包是昨晚做的,叉烧肉昨晚腌制,今早做。
步骤4180套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
百合银耳莲子粥,秋葵煎蛋,糯米面小窝头,提子。泰迪花谷的笨鸡蛋和自家种的秋葵,纯绿色食品。
步骤4280套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
早做了鲜虾丝瓜粥,蒜蓉麻酱拌长豆,南瓜糯米饼,水蜜桃。丝瓜和桃子是婆婆种的,都非常好吃
步骤4380套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
米饭,煎三文鱼腩,冬瓜牛肉丸子汤,水蜜桃。我家九公主的早餐。闺女说,妈妈,这么好看我都不舍得吃!然后很认真的吃完了[偷笑]
步骤4480套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
米饭,海参蒸蛋羹,凉拌莴笋丝
步骤4580套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
暑期早餐继续,三文鱼寿司,蓑衣黄瓜,香菇鸡蛋汤,火龙果
步骤4680套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
什锦炒饭,紫菜汤,糖水杨梅。今早时间紧,做点简单的。糖水杨梅是杨梅上市时做的,放冰箱冷藏,这天吃很凉爽!
步骤4780套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
照烧鸡腿饭,西红柿鸡蛋汤,提子。阳台上的薄荷开花了,小小的淡紫色的花有一点点薄荷的清香
步骤4880套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
周末总是很忙,今早准备了绿豆粥,蔬菜沙拉,原味戚风,水蜜桃罐头。最近天儿太热了,孩子大人都想吃点清淡的食物,昨晚做好戚风蛋糕,水蜜桃罐头也是之前做的,放到冰箱冷藏,蔬菜沙拉随意搭配,补充维生素。
步骤4980套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
吃完晚饭才有时间发早餐。天气太热,煮了绿豆莲子百合汤解暑,用西葫芦烙了糊塌子,妈妈给拿的卤猪肝和虾,把虾扒了和黄瓜拌了凉菜,还有漂亮的蟠桃,组成了今天的早餐
步骤5080套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
抹茶蛋糕卷,橙汁,煮蛋。昨天贪凉吃冰箱里刚拿出的西瓜,结果折腾了半宿,早餐就只能这样了,糊弄吃一口吧,孩儿!
步骤5180套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
酱汁三文鱼盖饭,鸡蛋羹,苹果
步骤5280套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
巧克力大理石戚风蛋糕,奶茶,芒果
步骤5380套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
煎猪排,晴天豆沙面包,柠檬薄荷蜂蜜饮,芒果。请原谅我凑9张,实在是喜欢薄荷饮清凉的绿色[微笑]
步骤5480套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
巧克力蛋糕卷,牛奶麦片,火龙果。虽然吃的简单,但也比在外面吃的舒服多了[愉快]
步骤5580套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
菜心肉丝粥,桂花糯米藕,桃胶雪梨羹,凉拌月牙黄瓜。天气燥热,预防中暑
步骤5680套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
米饭,鱼丸汤,糯米藕,凉拌鸭肉丝。早起做好早餐放于餐桌,然后上班。希望女儿好好吃饭,享受在家吃早餐的每一天
步骤5780套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
米饭,菠菜拌木耳,鲜虾蛋羹,芒果。上班时闺女正在吃饭,偷瞄她有没有吃蛋羹里的虾,[偷笑]还好,吃了。闺女不爱吃白灼虾,但放到蛋羹里就吃,什么道理[疑问]
步骤5880套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
牛奶麦片,椰汁黑芝麻戚风蛋糕,黄桃罐头。简单的早餐。蛋糕和黄桃罐头都是昨晚做好的,早起只需要温牛奶泡麦片就可以了
步骤5980套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
米饭,煎三文鱼,冬瓜牛肉丸子汤,芒果。丸子汤是昨天老妈做的,今早热了一下
步骤6080套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
照烧猪排饭,黄瓜紫菜汤,火龙果
步骤6180套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
海参螃蟹粥,什锦春卷,自制黄桃罐头。终于凉快了,神清气爽,也有劲儿干活了,做了稍复杂一点的早餐,在周末的早晨可以慢慢享用!
步骤6280套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
手打乌冬面,芒果。乌冬面是昨天晚上做的,时间比较长大约用时3个小时,做好后冷藏,今早煮熟配菜即可。今天女儿就要开学了,祝她永远健康快乐,学习、生活顺顺利利!
步骤6380套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
南瓜小米奶糊,烤奥尔良鸡腿,冰皮月饼,黑麦面包,李子。秋高气爽,心情大好!
步骤6480套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
山药枸杞粥,三文鱼黄瓜沙拉卷,煎杂粮馒头片,自制黄桃。早餐发的不是有点晚,而是太晚了,忙碌的一天快点过去,新的一天快点到来吧!
步骤6580套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
今天女儿到大连参加全国数学联赛,在妹妹家给女儿做的卤肉饭和黄瓜蛋花汤,还没亮天用手机咔嚓了一张。女儿表现不错,在从没有参加过任何奥数培训和数学补习的情况下,获得二等奖!
步骤6680套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
菠菜粥,水晶煎饺,牛油果鸡蛋沙拉,桔子。饺子是昨天妈妈包的驴肉大馅饺子。小长假的清晨,一家人坐在一起品尝可口的早餐,慢生活,蛮惬意!
步骤6780套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
番茄牛肉酱炒意面,奶茶,芒果。一早起床就已经淹没在祝福的海洋中,谢谢朋友们,祝中秋快乐,月圆人团圆![玫瑰]
步骤6880套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
鸡蛋火腿三明治,南瓜苹果羹。秋日的早晨,凉爽的风,温暖的早餐,边吃边聊,幸福其实很简单!
步骤6980套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
山药枸杞粥,苦苣拌海参,红豆包,无花果。周末的清晨,等待女儿睡到自然醒,有时间给她慢慢煲粥。除此之外,还有可可芒果蛋糕卷,酱炒鸭蛋,芒果,一家人吃了一顿丰盛的早餐
步骤7080套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
鲜虾长寿面。祖国的生日,让我们一起来碗长寿面庆祝一下!祝大家节日快乐!
步骤7180套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
海参芹菜粥,秋葵厚蛋烧,茄汁三文鱼,无花果
步骤7280套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
进入清肠模式,小四卷,蔬菜鸡蛋拼盘,热咖啡,热芒果汁,牛奶
步骤7380套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
麦麸粗粮馒头,桂花山药,蓑衣黄瓜,西红柿蛋花汤,芒果。孩子今天要返校了,粗细搭配的早餐既去燥又进补,均衡营养打造好身体!
步骤7480套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
菠菜粥,可乐饼,丑橘。早起现炸的可乐饼,外酥里糯,蘸着沙拉酱吃,非常美味!
步骤7580套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
莲子枸杞粥,卤肉饼,鸡蛋,猪心拌黄瓜,果汁。霜降进补,天凉加衣
步骤7680套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
万圣节主题早餐,南瓜米糊,南瓜馒头,鬼脸橙盅沙拉
步骤7780套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
完美蛋包饭,莴笋拌扇贝,百香果蜂蜜汁
步骤7880套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
排骨粥,一夜渍泡菜,菠菜戚风蛋糕
步骤7980套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
皮蛋瘦肉粥,南瓜小馒头,酸甜黄瓜,茄汁三文鱼。冷了要添衣,饿了要吃饱,你若安好,便是晴天!
步骤8080套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
虾仁青菜粥,桂花胭脂藕,蒸蛋羹,煎年糕,砂糖桔
步骤8180套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
开放式三明治,南瓜米糊,自制黄桃罐头。昨天做了法式乳清面包,今晨切片,焦脆,做成苦苣豆豉三文鱼三明治、肉松番茄三明治和黄瓜鸡蛋三明治。黄桃罐头是秋天时做的,美味!
步骤8280套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
三文鱼紫菜饭团,海参蛋花汤,奶酪蛋糕,草莓。
步骤8380套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
红豆煎年糕,鸡排蛋卷饼,茄汁三文鱼蛋卷饼,草莓。成长是一个过程,在不断的认知和挣扎中分辨是非和坚定原则;小树需要修剪和雨露滋润才能长成茁壮,不经历风雨怎么见彩虹!孩子,我们陪着你一起长大,勇敢前行!
步骤8480套不重样的爱心早餐记录亲子时光!的做法大全
麋鹿蛋糕卷,花环水果沙拉,杨桃圣诞树,奶茶。做个应景的简单早餐,祝家人和朋友们圣诞快乐!
成品图
烹饪技巧
晴天啰嗦:有些食材在头一天晚上提前准备好,这样早起就不会太紧张!
蔬菜不一样,吃的部位也不一样。大概分为:茎叶型,块根类,果实类和花类。
1、土豆的是茎。
2、藕的是茎。
3、葱的是茎和叶。
4、竹笋的是竹的芽、嫩茎。
5、圆白菜、包心菜的是叶。
6、花生的是种子。
7、洋葱的是茎。
8、萝卜的是根。
拓展知识:
蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜。此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质,正在被人们研究发现。
本题目 :微疑版《千字文》,齐文解读高深莫测,经典收藏 版! 《千字文》是外国晚期的受教教材 ,涵盖了地文、地舆 、天然 、社会、汗青 等多圆里的常识 。其以儒教实践为目、交叉诸多知识 ,用四字韵语写没,很适于孩子诵读,之后便成为了外国今代学育史上最先、最胜利 的发蒙 学材。《千字文》既是...
从前 提到单十一这皆是王老五骗子 才过的节日,而如今 单十一撼身一酿成 了齐平易近 买物狂悲节。正在单十一时代 以淘宝地猫为主的买物仄台都邑 拉没各类 劣惠运动 以及谦减扣头 ,否以算患上上是整年 最廉价 的时刻 了。这么地猫单十一运动 何时开端 呢?上面便跟百思特小编去具体 相识 一高 二0 二0...
滇池小书虫 0 六-0 八 一 九: 三 二 正在外国汗青 的漫冗长河面,那个名字有些许生疏 ,他即没有像项羽力拔山兮气盖世,也没有像异时期 的刘裕这样智计百没,他有的仅仅倔强 ,誓 逝世不平 的精力 ,正在谁人 摇摇欲坠 的时期 面自成一家。 冉闵 冉闵出身 的北南晨是外国汗青...
你须要 登录能力 高载或者审查。出户心?立刻 注册x假如 您从媒体上多相识 一个仄台,您便多了一个偏向 否以抉择,多了一个真现的否能。以是 昨天,尔推举 二 七野支流媒体。看完先容 ,选一个合适 本身 的,付诸理论,一个月沉紧赔一万。1、本日 头条否以领图文,欠望频,微头条,图散,付费博栏,故事,...
说到那莳花 ,咱们皆很熟习 。由于 它有很弱的性命 力,能让空气变患上更孬,以是 常常 涌现 正在咱们野面,事情 之处。绿萝卜的豢养 要领 实的很单纯。不只否以用土养,借否以用火养。它只正在有火的情形 高发展 迟缓 ,但比有土的情形 说到那莳花 ,咱们皆很熟习 。由于 它有很弱的性命 力,...
今天,许多 网友答小编美团暗语最佳的要领 是甚么必修无关美团暗语 二0 二 一最佳的要领 是哪一种必修最新美团暗语 二0 二0必修依据 网平易近 泄漏 的审讯 细节那篇文章次要先容 了美团暗语,包含 美团暗语 据年夜 江网 二0 二 一年 一0月 二0日 一 七:0 一: 四 八的最新新闻 ,微...