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罚蹲马步的 *** 越疼越好(惩罚蹲马步一般蹲几分钟)

hacker2年前 (2022-06-21)黑客业务494

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罚站最痛苦最累的 *** (要脚疼的)?

蹲马步。

半小时到一个小时,保证第二天大腿挪不动。

时间不要太过,小朋友毕竟体弱

帮我想想蹲马步惩罚我自己的 *** ,考试成绩差一分蹲多久。越恨越好

差一分蹲一个小时,差两分连续两天蹲两个小时,差三分连续三天蹲三个小时,以此类推。不及格就一直蹲到下次及格为止。

怎样蹲马步最难受(具体一点好的采纳)

当兵里边蹲马步惩罚方式是,双脚踩在立着的砖头上,半蹲,双手平伸与身体保持90°角,目光向前,身体左右对称浑身端正。我当过兵 部队里这是最难受的

怎样蹲马步最难受

当兵里边蹲马步惩罚方式是,双脚踩在立着的砖头上,半蹲,双手平伸与身体保持90°角,目光向前,身体左右对称浑身端正。我当过兵 部队里这是最难受的

怎么罚学生蹲马步最难受

手抱拳放腰旁,手夹二本书,掉一次打手心2O下,头顶一本书,掉一下加2O分钟,脚放三本书,另夹着一本,掉一本打 *** 5O下,我每天都是这样过来的

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辞眸欲奴
2年前 (2022-06-21)

生蹲马步最难受手抱拳放腰旁,手夹二本书,掉一次打手心2O下,头顶一本书,掉一下加2O分钟,脚放三本书,另夹着一本,掉一本打屁股5O下,我每天都是这样过来的

拥嬉墓栀
2年前 (2022-06-21)

一分蹲多久。越恨越好差一分蹲一个小时,差两分连续两天蹲两个小时,差三分连续三天蹲三个小时,以此类推。不及格就一直蹲到下次及格为止。怎样蹲马步最难受(具体一点好的采纳)当兵里边蹲马

可难鸢旧
2年前 (2022-06-21)

本文目录一览:1、罚站最痛苦最累的方法(要脚疼的)?2、帮我想想蹲马步惩罚我自己的方法,考试成绩差一分蹲多久。越恨越好3、怎样蹲马步最难受(具体一点好的采纳)4、怎样蹲马步最难受5、怎么罚学生蹲马步最难受罚站最痛苦最累的方法(要脚疼

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