可能这人吧,太过于想让自己的儿子成长起来变得强大,狼爸有那种望子成龙的心思,所以他才会做这么极端的事情。狼爸的出发点是好的,但是他用的手段太过于极端了。
这个小女孩非常的不容易,而且平时生活当中经常进行锻炼,所以创造了属于自己的奇迹,其实也可以看出来,父母非常的有责任感,一直陪着这个孩子训练。
他比同龄孩子矮小许多,在医生建议下,爸爸带他开始每天一个半小时以上的“魔鬼训练”,匍匐前进、蜘蛛爬、折返跑、立定跳远,让他成功长高16cm。
不赞同,适合孩子的教育才是好的教育,逼迫孩子去做自己不想做的事情不是明智的选择,家长美其名曰为了孩子好,其实是在把自己的想法强加给孩子,是不公平,将来孩子可能学有所成,但心里却始终会留下阴影。
每天上午从1楼爬到31楼,大概2个小时,下午做仰卧起坐,达到8级水平,引体向上和倒立俯合撑,超过2小时可达2000个,一整天超过4小时的训练。
我觉得孩子这样受不了,毕竟孩子太小身体承受不了高强度的训练,一个大人如果四五个小时都会很累,更别说孩子了
根据新闻媒体的报道,好像是说从匍匐前进、蜘蛛爬到折返跑、立定跳远,日复一日的重复训练,但是人的身高除了外界因素,还有遗传因此起作用,所以这16cm有一部分应该也是遗传的吧。
在怎么魔鬼也不可能这么快的,因为正常高峰期的青少年平均一年可能有10公分。但是很少在一个月就有这么多厘米的。毕竟长高不是减肥,何况体重变化也是需要几个月才会明显的。所以潜移默化的持续坚持很重要。给自己多一点鼓励以及激励。我现在不知不觉就运动半年了,当初疯了一样的搜集资料,然后挑出精品资料,每个动作都依次尝试,之后给自己制定长高计划。现在还高了四公分了。我自己看的那个 杨云风写的锻炼的日记 *** 做的。我已经二十了。跳跃加拉伸。一周四次到五次,一次一个小时。真的是付出就有收获。希望我积累的经验能够帮助到你们。做就是了。健康科学的运动 *** ,能够帮助你长高。
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